Bij privé personal training train je alleen met je trainer, zonder anderen om je heen. In dit stuk leg ik uit voor wie dat past en wat je ervan mag verwachten.
Wat is privé personal training?
Het is 1-op-1 training. Je hebt de hele les mijn aandacht en het programma is gebouwd om jouw doel en jouw lichaam. Ik pas oefeningen aan als iets niet goed voelt en maak het zwaarder zodra dat kan.
Voor wie past het?
Vooral voor mensen die niet in een groep willen trainen, een blessure of klacht hebben waar rekening mee gehouden moet worden, of die weinig tijd hebben en elke les willen laten tellen. Ook als je net begint en niet wilt dat anderen meekijken, is dit een fijne manier.
Wat zit er in de prijs?
Een 1-op-1 les kost €75,- exclusief btw. Daarvoor krijg je een programma op maat, praktisch voedingsadvies en begeleiding tijdens elke les. De kennismaking vooraf is gratis. Vraag bij elke trainer wat er precies in de prijs zit, dan vergelijk je eerlijk.
Liever samen?
Dat kan ook. Met een partner of vriend(in) train je in een duo les voor €129,- voor twee personen, exclusief btw. Per persoon is dat €64,50.
Zo begin je
Je plant een gratis kennismaking. We praten over je doel, je ervaring en je agenda, en je ziet hoe ik werk. Pas daarna beslis je of je start. Ik train op twee vaste locaties in Bussum.
Meer over personal trainer in Bussum, of plan direct een gratis kennismaking.