door Robert van Mourik | jan 22, 2023 | Mindset
1: Maakt gelukkig (komen gelukshormonen vrij) 2: Minder kans op hart- en vaatziekten 3: Uitgebalanceerd immuunsysteem 4: Minder droge huid 5: Rusthartslag daalt 1) Gelukshormonen krijgen een flinke boost bij koude trainingen. De blootstelling aan kou stimuleert de...
